社區預防指導員鄭智宏：將「盼望」經由我們的工作，帶給需要的人｜高年級不打烊 EP122

文／高年級不打烊

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【本集來賓】

今天的來賓是踏入5字頭不久的鄭智宏，他現在的身分是講師、教練，他所關注的是銀髮長照這個領域。

鄭智宏
老年人口占全國人口數比重越來越高，五六十歲的「初老」照顧年紀更長的「老老」是很普遍的現象，因此，擁有更多照護知識、能力或方法，不僅能讓我們在面對自己家中長輩時更從容、也能照顧自己，同時這也是一種「高年級不打烊」的就業新選擇喔。今天我們邀請社區預防指導員鄭智宏來節目中聊聊，讓我們更了解高齡照護這一塊的多元面向，也聽聽他是如何踏上這一個領域的。

【重點摘錄】

國人臨終前平均臥床八年多，這段時間產生的醫療成本，對社會、對家庭都會造成很大負擔，因此社區預防醫學十分重要。
「認知促進」在老化過程要達到的是「預防」的效益，是整個長照系統中的最前端。
社區活動帶領型的工作，目的在預防，因為需要站在人群前面，所以適合不害羞、快樂開朗性格的人：若你不開心，也會感染影響被帶領的長輩。
居家照護醫療型的工作，需要用心，與受照顧者有感情連結，以取得更好的成效。
中高齡初老者，因為人生歷練和受照顧者會有較多的共鳴，在照顧陪伴上，有可能優於身強體壯的年輕人。
長照體系中社區預防這一塊，有許多非藥物性療法，像是芳香療法、音樂療法，甚或寵物治療、園藝治療，對於失智或是慢性病都可以帶來一些幫助。
中高齡朋友可以深耕自己的興趣，再由興趣出發，去從事社區預防教學；在與長輩的教學互動中，能得到的成就及回饋，是更大於收入的。
＂居服照顧員容易傷害筋骨＂是錯誤的觀念，你應該學習專業且正確的移位方式以避免傷害。
投入長照領域常會有的盲點是：什麼都學、什麼認證都有應該會得到更多機會。實際上恰好相反，建議選擇深耕一個方向，再補強上下游相關需求，讓自己成為某個領域的專業。
若你對長照工作有興趣，建議可以從看相關展覽開始，展覽是一個國家重大發展的趨勢，展覽內容什麼多就代表趨勢往哪邊走，也就是可以發展的方向；而展覽也有很多可以體驗、嘗試、近距離了解的，可幫助自己評估是否有興趣。另外一個最直接的選擇就是看家人有哪方面的需要，學了就立刻可以用得上。

【分段摘要】

01:30 投入長照之前的專業是開礦
02:30 在南非工作意外接觸社福議題
08:45 回台灣七年後選擇投注長照
11:50 什麼是認知促進？
16:00 想進入長照產業該如何開始？
20:10 長照產業基本兩方向：預防及照顧
26:30 長照系統內的各種工作可能性
36:45 專長認證取得越多越好？
42:35 相關進修機構及就業機會
48:05 投入失智關懷的體悟
55:15 媽媽60多歲時投入居家照服
01:01:10 給對有意從事長照工作者的建議

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