曾是媒體主播的她，未退休就開始準備她的第三人生，現已是合格的心理諮商師。 | 高年級不打烊 EP152

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文／高年級不打烊

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- 【在線收聽】完整版內容
- 【本集來賓】
- 【重點摘錄】

【在線收聽】完整版內容

【本集來賓】

靳秀麗

本集來賓是靳秀麗，她曾經是新聞記者、主播、節目主持人，是表現傑出、受大家喜愛的媒體人，兩年前她決定提早退休，結束大愛電視台的工作，為熱愛的媒體生涯畫上一個句點。而實際上，靳秀麗早在退休前幾年就已經開始有計畫的為人生的下一步做準備，她在忙碌的工作之餘報考了心理研究所，一邊工作一邊念書，她早早就想好在接下來的人生新篇章中，她要成為一位心理諮商師。

從一位藉由大眾媒體來傳播正能量的媒體人，到1對1傾聽他人故事陪伴尋找正能量的心理諮商師，為什麼她會有這樣的轉變？這個決定是怎麼來的？這一路上有什麼樣的挑戰跟喜悅？一起來聽聽靳秀麗的故事。

【重點摘錄】

心理諮商師養成時間長，若你想做，就趕快行動！
你追求擁抱的是一個自己一直很嚮往的事，那種熱切追求的心，可以蓋過一切障礙、猶豫、辛苦等事情，那些都是其次了。
中年女性很重要的兩項儲備：身體的健康、財富的安全。
中年危機不見的是不好的事，反而是一個很好的機會可以盤點自己的生命。
有一本書叫做「100歲的人生戰略」，比起以前所說的人生七十古來稀，又多了2.30年的壽命，難道這段時間都叫做晚年嗎？實際上現在的中年是延長的，我們的思考也不再是以往的直線性思考，年齡不再是一個分際，不再像從前所謂的「學習期」就在22歲前，現在這個時代，你隨時都可以開啟另一個階段的學習。
維持「虛心」和「不心虛」的心情來投入在新工作，「虛心」指的是，必須提醒自己雖然已有一定的社會歷練，但是這是一份新的工作，我要願意保持那份「初心」來融入這個工作；「不心虛」則是，我是真實不虛，我是以真誠、誠摯的態度來和另一個生命交會，時時告訴自己要「虛心」、「不心虛」。
所謂職涯第二春，就是你能用你的時間財富和才能，去做自己想做的事；最好不需要是在一個大企業裡面、需要給你一個頭銜你才能發揮，相反的，正因為你擁有這樣的技能專業，而不再會被企業或位子所限制。在這樣的前提下，你要去思考，你的才能是什麼？你的興趣是什麼？花點時間去聆聽自己內心的渴求。

【分段摘要】

02:30 尋找另一個讓自己再度熱血的事
07:55 數位浪潮對當年媒體工作影響頗鉅
12:00 透過專業訓練積極補強不足
15:05 熱切追求的心能蓋過看似障礙的一切
17:25 中年後返校學習的衝擊
23:12 在研讀心理諮商中也更看見自己
28:15 論文研究中年女性這一族群
35:30 成為心理諮商師新鮮人
40:15 尋找職涯第二春的建議

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