【中年543】不只是丟東西,「斷捨離」更是重新檢視人生階段的積極作為| 高年級不打烊 x 中年來作伙 EP188

104高年級
2024.09.17
1104次觀看

文/高年級不打烊 x 中年來作伙  圖Ron Lach

  1. 本文導覽

【在線收聽】完整版內容

【本集簡介】

過多消費換來的究竟是什麼?期盼經由這些消費得到的那件事是妄想還是合理?該放下什麼?該更專注在哪些事情上?這是老查在斷捨離他的五千本藏書中和自己的對話。

除了消費買入的物品,人到中年,也累積好多不同階段的生命痕跡,像是卡片、信件,或者是獎狀,該留還是捨?又該以什麼樣的心情面對過往的這些好與壞?

本集來談談「斷捨離」,三位主持人不約而同在取捨過程中有一種豁然開朗的釋放感,也體悟到,人生有限,時間有限,空間有限,必須要以取捨代替全包。

需要更多呼吸空間嗎?也許你也該來斷捨離一下!

▎本集摘要

  • 01:55 老查家中藏書5千走路都困難
  • 05:22 斷捨離的挑戰及體悟
  • 09:30 在取捨中發現自己不切實際的想像
  • 12:30 斷捨離是生活狀態的檢視
  • 14:15 買東西前先思考:真的需要嗎?
  • 19:35 取捨的決定是很個人的事
  • 24:00 數位化後的斷捨離
  • 28:55 斷捨離的精神在於面對自己的過程
  • 30:43 活動訊息:中高齡職涯博覽會


聽完有任何意見,歡迎留言跟我們分享

▎新集數互動專區 https://reurl.cc/OrRbE7

想獲取更多關於中年轉型、退休準備的資訊請加入【高年級不打烊LINE官方帳號】

▎Line官方帳號 https://lin.ee/Dh1jhqD

活動訊息

▎中高齡職涯博覽會

機會留給準備好的人!超前佈署中年後多元機會,開展職涯第二曲線,邀請你一起來探索人生下半場更多可能性!

▷▷9/19中高齡職涯博覽會在台北松菸

🟠【職涯博覽會】🔴【職涯晤談】🟢【形象照拍攝】🔵【多元人才論壇】

立即免費報名→ https://104senior50plus.pse.is/6eqtmw

______________

延伸閱讀

▎EP39 王艾岳:不只是整理,在斷捨離中檢視及覺察自我

▎【老查的中年級觀察】斷捨離是對自己的一種整理

▎除了住家空間整理,每個人都需要做的數位斷捨離

高年級不打烊】好友募集中!活動優惠、最新資訊不漏接,點擊圖片現在就加入

追蹤【高年級】粉絲專頁,開啟精彩人生下半場

台灣邁入超高齡社會已成必然的趨勢,104高年級長期關注「中高齡價值再發光」議題,企圖透過講座、工作坊、開課平台…等手法喚醒邁入中年的工作者,在百歲年代的今天提早為人生的下半場做足準備。探討議題包含中年轉型、斜槓創業、退休準備、人生第二曲線…等。