CPR＋AED考前怎麼練？用辦公室情境串起叫叫CABD，修正4個常見錯誤
準備CPR＋AED考試，常見困難不是某個名詞不會，而是下一步接不上：打完電話後等別人指示、AED到了大家都停手、電擊後忘記恢復按壓。本文用一個成人辦公室倒地情境，把叫叫CABD串成可以口述與回顧的流程，並整理考前最常見的4個錯誤與修正方式。
本文目錄
這是課堂預習演練，不是完整術科考試，也不提供自訂及格分數。練習中的暫停只發生在影片或閱讀活動；真實緊急事件不要為了回想課內內容而停下急救。搭配本課程5分鐘影片，先看重點，再用下面的整理與練習確認理解。
先交代場景與角色
假設一名成人在辦公室地板突然倒下，現場環境安全，你與兩名同事在旁。三人可以這樣分工：
| 角色 | 任務 |
|---|---|
| 你 | 留在患者旁辨識並依指示施救 |
| 同事A | 打119、開擴音並協助取AED |
| 同事B | 協助取得設備與引導救護人員 |
現場人數不同，分工也要調整；不是必須湊齊三人才開始。
叫、叫：把觀察結果連回行動
你拍肩呼叫，患者沒有反應；快速確認呼吸，沒有正常呼吸。此時已啟動119與AED支援，就接續成人CPR，不要因為同事正在打電話，自己也一起等待。
若觀察到的是正常呼吸，改為持續監測並聽從119指示，不要硬套無正常呼吸的分支。
C、A、B：邊接流程，也邊看品質
接續胸外按壓時，手部位置在胸骨下半段，用四句口訣檢查品質：
- 用力壓：5至6公分
- 快快壓：每分鐘100至120次
- 胸回彈：每次完全回彈
- 莫中斷：減少不必要停頓
受過訓練、有能力且有意願者，依30：2給予人工呼吸；不操作人工呼吸者持續胸外按壓（叫叫CD）。流程排對，仍要把品質帶進去。
D：AED到場後，確認誰負責接回CPR
另一位同事開機並準備貼片。機器要求分析時，確認所有人離開、不接觸患者；建議電擊時，再依提示清場及操作。
電擊完成，立即接回CPR。不建議電擊時，同樣依流程與提示接續，不要把這句話當成患者已恢復正常。
課堂可以在「AED到場」「分析前」「電擊後」三個位置停下，請學員先說下一步再看解析。目的是找出認知斷點，不是背越長越好的台詞。
4個常見錯誤與修正方式
| 常見錯誤 | 修正方式 |
|---|---|
| 先等AED拿來再開始 | 符合CPR情境時先接續按壓，讓另一人取設備 |
| 已喊離開，就直接按鈕 | 口頭提醒後仍要目視確認無人接觸 |
| 電完先停一下看看 | 依提示立即恢復CPR |
| 救護車到了就可以放手 | 與救護人員明確交接，接手前持續必要處置 |
停止或改變處置，依患者狀況與接手情形
- 患者開始有動作或正常呼吸：重新評估並依119指示處理，不要把抽動或偶爾喘息當成完全恢復
- 其他能接手的人員到位：安排清楚的交接
- 施救者已精疲力竭，或現場變得不安全：讓119知道並依情況處理
本課不教民眾自行宣告死亡。
動手做1個練習：已理解與需補練清單
練習：完成一次情境口述後，回答三個問題。
- 我能否解釋為何要做這一步？
- 我是否在假人或訓練機上實際練過？
- 教練曾給什麼回饋？
解析：第一題屬於「已理解」的知識，後兩題才涉及動作品質。不要用「影片看過三次」代替實作，也不要因為口述順暢就自行標記術科合格。選出一項最需要教練協助的動作，安排到正式課中練習，並回到第一堂保存的官方簡章，再核對全程參訓、評量與證書事項。
資料來源與教學說明
本文為成人CPR＋AED考照預備的教學整理，用於正式訓練前預習與考前複習，不能取代正式訓練、術科評量與取證。文中的辦公室情境、人物與話術皆為原創假設，不是官方考題或案例；按壓、人工呼吸與AED操作，請在訓練假人與訓練機上由教練指導練習。
資訊查核日期：2026-10-15。報名資格、評量方式與證書效期，以開班單位當期簡章及主管機關最新公告為準。
- 衛生福利部：民眾版心肺復甦術參考指引摘要表（2021-04-23修訂）
- 中華民國紅十字會：A29 CPR＋AED（180分鐘）訓練辦法
- 中華民國紅十字會：115年度CPR＋AED（180分鐘）班次簡章（115年3月2日班次，已截止）
- 社團法人臺中市紅十字會：民眾版成人CPR＋AED教材
成人CPR＋AED考照預備系列｜接著讀下一堂
- 第1堂｜CPR＋AED證照怎麼報？先看懂發證單位、班別與效期
- 第2堂｜成人突然倒地先做什麼？辨識反應、呼吸與119求援
- 第3堂｜CPR怎麼按才有效？按壓位置、深度與30：2重點
- 第4堂｜AED怎麼用？開機、貼片、清場到恢復CPR
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