104學習

囊括線上學習、語言學習、AI工具應用、專業技能、證照、考試、職場軟實力以及最新學習趨勢,歡迎參考閱覽。
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心情低落、不舒服都能問AI?「AI心理照護」醫分享6個提問訣竅

不知道怎麼跟AI開口聊心事?AI回答會有偏誤或幻覺嗎?日本身心科醫師拆解「AI心理照護」入門法,6個實用提問訣竅與避開AI偏誤的技巧,讓AI成為隨身情緒支持工具。本文節錄自《你的AI諮商師上線了》。

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Facebook Verified免費真人驗證標章登場!職場接案、個人品牌如何善用?

Meta推出全新免費Facebook Verified真人驗證標章,透過短影片自拍即可完成真人身分確認,無須月費!本文除了說明Facebook Verified目的、資格條件及認證流程外,也解釋其與付費版Meta Verified的差異,來看職場人運用這項新標章的好處吧!

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心事都跟AI講?身心科醫師點名7種人「先別急著用AI談心」

越來越多人習慣找AI訴苦,但AI真的能照顧心理狀態嗎?日本身心科醫師從臨床觀察出發,解析「AI心理照護」的好處與風險,並點名7種人先別急著單獨使用,附6項安全使用注意事項。本文節錄自《你的AI諮商師上線了》。

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不靠天分靠策略 她善用「大量刷題+縮時模擬」2年攻下會計師證照

許凱婷前年從中正大學會資系畢業,應屆通過國文、中級會計學等5科;接著進入事務所工作,去年3月留職停薪準備考試,順利通過剩下的兩科。兩年就取得專技高考會計師資格,但她認為自己「一直以來都不是聰明的人」,得花比別人更多的時間去理解與記憶。但她相信只要設定目標、願意堅持和願意相信自己,夢想一定可以達成。

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2026.07.24
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同事回信全是AI廢文?3招高EQ應對指南,教你優雅回擊職場「AI複製人」!

你遇過那種習慣把AI千字文全複製貼上信件或訊息的同事嗎?本文整理3種「AI複製人」常有的壞習慣,並分享高EQ回擊話術與3大自律原則,不只能讓同事「說人話」,還能提升自己的職場專業信任度!

2026.07.24
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2026.07.24
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AI也能用來經營人脈!從零碎資訊看懂對方,找出溝通切入點

拓展職場人脈以往仰賴長期互動與經驗累積,現在,AI工具可以幫助把零碎的資訊轉化成結構化的人物畫像,不論是初次接觸潛在合作夥伴,或設計更適合的交流話題與合作提案,都能有效減少盲目試探,人脈經營更有方向。本文節錄自《AI時代的高價值人脈學》。

2026.07.24
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2026.07.23
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當AI逼真到令人毛骨悚然…「數位恐怖谷效應」如何挑動大腦的恐懼?

為什麼越像真人的AI,我們看了反而越毛?數位恐怖谷效應背後藏著哪些心理學祕密?科技與創作者又該如何在「真假難辨」的時代克服難關,重新取得大眾信任?

2026.07.23
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2026.07.22
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黃仁勳點名「未來高薪」!一堆人想學水電翻身 業內人曝難處:不是技術

輝達(Nvidia)執行長黃仁勳曾說過,AI不會取代人力,電工、管線工人將成為高薪職業。一間水電行的小編發文,指出水電工最困難之處不在技術本身,而是「經驗」,每間房的屋況與管線配置不同,如果遇到沒學到的狀況,就必須找出問題並解決,最後也坦言除非對水電非常有熱忱,否則很難繼續做下去。

2026.07.22
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2026.07.22
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時間都被例行會議、會前準備耗光?日高效企業從「拒絕開會」開始省時

例行會議一場接一場,開會前還得製作精美簡報、會後再整理詳細紀錄,耗掉的工時往往不在會議本身?日本併購顧問公司執行長鼓勵員工主動拒絕與自己無關的會議,並將出席者限縮為必要人員;會前只列出簡單議程,討論時直接更新共用文件,把會議控制在15分鐘內,時間留給真正重要的工作。本文節錄自《我們是減時27%的高效率精銳》。

2026.07.22
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2026.07.22
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理財防詐怎麼教?櫃買中心推國小免費教案《航向櫃寶鎮》備課、親子共學一站搞定

隨著素養導向教育意識抬頭,金融理財與ESG永續觀念已成為當代學童不可或缺的核心能力,證券櫃檯買賣中心為推動金融教育向下扎根,正式推出專為國小中、高年級學童量身打造的「國小版金融理財及永續教育分齡教案」《航向櫃寶鎮》,並於8月推出免費暑期教師培訓課程,即日起開放全台國小教師及教育工作者報名。

2026.07.22
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