事業財富意外歸零，70歲老爹走出谷底，立志做一位健康老人｜高年級不打烊 EP131
文／高年級不打烊
【在線收聽】完整版內容
【本集來賓】
- 金剛老爹
本集來賓是70歲的金剛老爹，大學畢業後他赴美深造並開啟工作生涯，憑著努力不懈的精神，他從職員作到創業老闆、再從美國作到中國大陸，生活可說是順風順水、意氣風發。
怎麼也想不到，命運來了個大逆轉，上天在一個月內收回他曾經擁有的富足，事業財產全部歸零，而那一年他已經60歲了。
怎麼會是我？該怎麼再站起來？還有機會嗎？這些問題折磨著他，他在不當的飲食中取得短暫安慰，體重直線飆上95公斤。但人生總是要繼續，活著，就要向前走，一起來聽聽金剛老爹如何從厭世轉向出世，又在哪些事情中得到力量再度站起，活出通透的獨老生活。
【重點摘錄】
- 快樂跟幸福是有差異的：快樂，是外求的；幸福，是從內而外，自然發出的喜悅。無欲無求是達到幸福的方法，在乎得越少、放下得越多，就越能朝這個方向前進。
- 快樂是會消失的，幸福是持久的。
- 幸福的人生建築在健康的身體之上，沒有健康的身體是無法談幸福的。
- 我的心裡沒有「退休」這件事。人活著就得走下去、要走下去就需要有個目標，有目標就是去做，能做多久那就看天了；把自己能掌握的做好，像是飲食、運動、健康的生活方式，過好每一天。
- 換一個角度看生活、看人生，也許幸福就來了，不需用力去求。
- 幸福的方法很簡單：放下。把心放下，生活照過、日子照走，但你的心不像原來那樣掛記在上面。
- 退休是很好的人生階段，你可以在此時重新檢視，作為一個人，從出生、求學、長大結婚生子、拼博事業，約定俗成的完成了以為是該做的事，但這一輩子，到底在幹什麼？在退休這個階段，重新檢視人生的意義是很適合的事。
- 如果你對人生有了正確的理解，你就按照你的理解去活，不管別人怎麼看你，這不是任性，這是你知道你要做什麼，不擔憂未來、不掛念過去，活在當下，就是帥氣。
【分段摘要】
- 00:50 為什麼叫做金剛老爹？
- 02:47 上半場精彩人生
- 06:05 下半場意外返回台灣這塊土地
- 12:00 台灣是蔬食天堂
- 15:20 什麼是快樂？幸福？
- 19:05 60歲時從天堂跌至谷底
- 23:10 接觸佛法讓自己再振作
- 25:40 身體健康很重要！
- 35:50 參加熟齡網紅甄選
- 40:25 目前的生活主軸
- 45:00 幸福的方法是什麼？
- 52:03 學習過幸福的日子
- 55:30 如何活的帥氣
【了解更多】
歡迎加入【高年級不打烊】Line群組
或來信 senior@104.com.tw 和我們分享聽後感
也歡迎您推薦自己或朋友，到節目中分享退休規劃及觀點！
收聽更多｜高年級不打烊
讓【高年級再發光】，推薦必讀：
- 勇於踏出舒適圈，高年級的進擊人生
- 一位哈佛教授的生命領悟，用這四件事情重啟人生，活出你的生命價值
- 突破中年挫折的最佳行動方案，成功大師柯維告訴你如何樂在人生下半場
- 成功啟動人生第二曲線的人都在看什麼書？五本推薦書單讓你把中年危機秒變中年再造！
- 逆轉被退休窘境，李益恭靠專業成職涯顧問讓價值再發光！｜高年級不打烊 EP37
- 當別人還有需要你時，就沒有必要說退休！｜高年級不打烊 EP123
★ 追蹤【104職場力】粉絲專頁、職場更給力 ★
