AI改履歷只換了漂亮職稱？怎麼對照職缺、保留真實經歷與缺口？
用AI改履歷，先確認經歷能支持哪項職缺條件。本文以行政轉職人資的假設情境，整理需求原文、真實做法及結果的對照方式，說明沒有經驗時如何留下缺口，並用逐句追問核對責任範圍。搭配兩個練習與資料安全提醒，協助檢查改寫是否符合事實，再由自己決定採用哪些內容。
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寫得像目標職務，經歷就對得上嗎？
當AI把履歷改得很像目標職務時，可以先停下來看：它是否只是換了用詞？哪些句子有實際事件支持？若工作經歷裡突然多了制度規劃或主導責任，應先回查，不能因為讀起來很合適就採用。
假設情境：小蓉做了五年行政，準備應徵人資專員，目標工作提到新人報到、招募協調及出勤資料。情境 → 她有部分相關做法，但不是每項都參與過；判斷 → 按這份職缺逐條查對；理由 → 行政年資不能直接變成人資年資，沒做過的任務也不會因文字改寫而成為經驗。
搭配本課程5分鐘影片，先看重點，再用下面的整理與練習確認理解。
先拆需求，再找自己做過的事
改履歷時，先選眼前一份工作。即使都是人資專員，實際分工也可能不同，不能把所有想像中的人資工作揉成一張條件表。請AI整理需求時保留職缺原句，模糊處標待確認，必備與加分也要分開。
- 摘出這份職缺的條件，將廣泛描述拆成可對照的工作，同時保留原文，避免把AI猜測當成對方明訂要求。
- 對每項需求找個人事件，記錄時間、做法及最後交付，缺少對應就明寫尚無經驗。也要區分自己處理與交他人確認的部分。
- 選相關事例改成行動與結果，再用面試官角度逐句提問。先自己回答，檢查文字是否超過實際責任。
這仍採用「交代目的與標準 → 排好先後步驟 → 要求附上依據」的系列骨架。說清楚要什麼，再驗收它交的東西。履歷中的依據來自你的事件，不能從職缺反推你一定做過哪些事。
沒有資料支持的改善幅度先不寫，改用已確認的交付。像把資料整理好交人資，就是可以核對的結果；不必為了看起來突出，推估另一個影響數字。讀者也需要知道哪些由你負責，哪些仍由其他人決定。
從行政到人資，哪些可以轉用？
以下依影片AI回覆示意整理，屬假設情境與假設數據。小蓉有些工作能支持目標條件，但不能將部分參與改成全部負責。
| 職缺所需 | 小蓉能提出的事件 | 文字需要守住的地方 |
|---|---|---|
| 新人報到 | 檢查報到文件並追補缺件，交人資確認 | 保留文件處理，不延伸為制度主導 |
| 出勤資料整理 | 按月整理部門出勤表 | 說明彙整後由誰確認 |
| 招募協調 | 沒有相應事件 | 留下無經驗，不放進已做事項 |
情境 → 「核對文件」被改成「主導新人報到制度」；判斷 → 改回實際執行內容；理由 → 做過文件查核，不能支持制度規劃的責任。如果根本沒有參與招募，即使改成「協助招募」，仍然是錯誤經歷，應直接刪掉。
招募協調的缺口可以另存準備清單。先了解要補的能力，再評估是否投入；準備方向和已發生的工作事件應分清楚。履歷呈現哪些內容，由小蓉依真實經驗決定，不能交給AI自行補全。
對能保留的句子，也試著回答「怎麼判斷文件完整」「缺件後怎麼處理」「你做到哪一步交出」。如果說不出來，先回查工作細節，確認後再改寫，不要只把語氣放軟卻留下錯誤。
每一句改寫，都留給自己回答
原本只說「幫我改得像人資」，容易把焦點放在職稱與語氣。可以先提供目標條件和實際做法，再要求不得延伸責任：
目標工作的說明是＿＿，我參與過的事件為＿＿。請引用需求原句，分別對照我提供的做法；尚無支持的要求另列缺口。
請只用能核實的行動與交付整理相關經歷，不擴大我的角色。完成後，每次針對一句問我細節，等我回答，再檢查是否需要修正。
最後驗收三問：經歷回應哪個條件？被追問時自己能不能說清楚？有沒有混入未做過的任務？對不到條件的先調整位置或移除，細節不明的回查，虛構的直接刪除。另逐字核對公司名稱、職稱與在職日期，這些也可能在改寫時出錯。
AI給的是草稿和選項，決定要你自己做。不能接受它添加誇大或未曾參與的經歷。為不同工作調整內容時，也應重新讀職缺，不能改好一次就套用到所有應徵。
把真實事件、做法、結果與可回答的細節另存成經歷庫，各次應徵再從中挑選。這是第三季最後一堂：排程、考核、學習、轉職都用同一個骨架。先交代目標，按順序整理，再查建議是否有依據，每次取捨仍由自己完成。
動手做2個練習
- 練習：選一份想應徵的工作，摘出一項要求，找出一件自己的事件，寫下個人行動及交付，並保留職缺原句。
- 解析：職稱相近還不夠，需看事件能支持哪部分工作。找不到就記缺口，不要從對方要求複製一段，當成自己的經驗。
- 練習：假設你只整理過出勤資料並交人資確認，AI卻寫成由你核定出勤規則。請指出應如何修改，並準備一個追問。
- 解析：改回整理資料及交付的責任，移除核定規則。再問自己當時核對哪些內容、如何交人資確認，用實際做法檢查修正後的句子。
使用提醒
先確認公司規定，前公司內部數字與客戶名稱改為概略描述，再提供需要的工作類型與做法，並去除個資。AI可能出錯，重要數字要自己查證，經歷與基本資料也須自行核實。本文人物、年資、職缺內容及AI回覆均屬假設情境、假設數據或示意。
AI工作術系列｜接著讀下一堂
- 第9堂｜工作每件都急，AI怎麼排優先順序？先問期限、誰在等與可用時間
- 第10堂｜AI寫的自評只有認真負責？績效面談怎麼用事例、旁證與追問準備？
- 第11堂｜AI排了學習清單還是不會做？怎麼從月底成果倒推新技能練習？
- 第一季：寫企劃、做研究、看數據、審提案
- 第二季：開會、寫信、簡報、交接
沒看到有興趣的職缺嗎？
