打破世俗框架,幸福的答案不只一種

方言文化
2024.08.21
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現在進入退休階段的朋友都經過大眾媒體蓬勃發展的年代,那時候資訊不那麼發達,從小很多的價值觀都來自統一的媒體。怎樣的人生算是成功;怎樣的家庭算是幸福美滿,好像生命中的一切都只有一個正確答案。然而在資訊普及的現在,我們不妨鬆開看世界的角度,原來正確答案不只一種。

文/和田秀樹 圖/Gabriela Cheloni

整理編輯/104高年級

改變看待事物的角度,正確答案不只一個

所謂幸福是什麼?

人們常說,有錢就是幸福、有伴侶陪在身邊就是幸福、能和孩子相處融洽就是幸福,許多人都被這種傳統觀念所束縛。

雖然上述觀念並沒有不好,但當妻子認為有丈夫陪在身邊就是種幸福,丈夫卻偏偏比自己早逝的時候,那會有什麼後果呢?妻子應該會在丈夫離世的瞬間,也跟著掉入不幸的深淵吧。

我想說的是,什麼是幸福?什麼是不幸?並沒有標準答案。

幸福與否取決於個人的思維,以及看待事物的角度。

當然,要一個已經活了七十、八十年的人改變想法並不容易。不過,可以肯定的是,倘若你始終堅持「我不可能有錯,唯有我的想法才正確」,你的生活一定會過得非常辛苦。

因此,我想提醒大家:除了你自己的想法之外,一定還有其他人的想法,也足以被視為正確答案。換句話說,除了你熟知的做法外,人生還有很多選項;唯有接納更多不同的選擇,人生才會更加容易且快樂。

基本上,幸齡者的人生經驗非常豐富,所以本來就有許多不同的選項,判斷事情的標準也不會只有一個。明明擁有更多彈性,卻總是固執己見,大家不覺得很可惜嗎?

你可以在今天推翻昨天曾說過的話。也可以改口過去曾堅持的理論。當然,你也可以把熟悉的生活方式徹底砍掉重練。就算被說朝令夕改、反反覆覆又如何?見風轉舵並不是什麼罪大惡極的過錯吧?唯有如此,才能過上順風柳葉般的愜意生活。

如果有人為此嘲笑你,那就試著裝傻吧。

「啊?我有說過這種話嗎?」這種讓對方誤以為你犯了癡呆的小把戲,也可說是人生閱歷豐富的幸齡者獨有的強項。

雖然人類已經邁入活到八、九十歲都算理所當然的時代,但由於過去很少有這般長壽的經驗可供參考,因此沒有人知道哪種生活方式更適合幸齡者。

不要為了大家口中的常識而裹足不前,讓自己過得更輕鬆、愜意一點;每天都能得到滿足,你就不再害怕老去。

節錄自:方言文化出版《如果活到80歲:隨心所欲,不留遺憾!日本精神科權威的幸齡樂活提案,作者/和田秀樹,譯者/羅淑慧》

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