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日期 |2022.03.30

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向那些因工作、不有趣伴侶帶來的憂鬱說再見|高年級不打烊 EP62

文/高年級不打烊

【在線收聽】完整版內容

【本集來賓】

  • 高愛倫
    4年級的大學姐高愛倫,是位表現傑出的影視線新聞工作者,在這需謹慎拿捏工作職責與人際關係的崗位上,因著同理心及文字力,她恰如其分的成功扮演好工作角色一路做到總編輯,也與眾多星級人物在私領域上成為相知相惜的好朋友。
    也正是這樣的自我要求,在口味越來越重的媒體環境下,她在53歲壯年時赫然發覺自己的憂鬱症狀,面對越來越與本性衝突的環境,她決定從不快樂的位子上退休。

本集節目中,高愛倫也談到60歲時的第二春,這位良人帶來歡喜卻也帶來另一次的憂鬱,究竟在這段婚姻裡發生了什麼事?她在這次的關係中領悟到什麼?她又是如何與憂鬱症共處?一起來聽聽她的分享。

向那些因工作、不有趣伴侶帶來的憂鬱說再見

【重點摘錄】

  • 當你進到一個新領域時,會把自己歸零,不會有太多主觀意見要別人配合,很自然的能彎下腰來,學習到更多東西。
  • 人有三種情緒不要有:矛盾、太多秘密跟掙扎,這三件事都會帶來不舒服。
  • 退休後,有人來洽談工作,只要是我喜歡的內容不談條件我就會做,就算沒賺到錢也賺到快樂。退休生活如果只剩下看電視看手機看電腦,我的天啊,太無趣!
  • 在情感當中,男人嘴巴甜一點是好的。
  • 生活品質期待高不是個花錢的事,是態度的問題;人的感情充沛生活豐富,不是靠花錢來建立。

【分段摘要】

  • 01:20 從小的志向就是做個寫字的人
  • 16:20 新聞工作與友誼間的拿捏
  • 23:50 為什麼在53歲就退休了?
  • 26:45 第一次憂鬱症到來
  • 36:00 再次走入婚姻,沒想到除了快樂也帶來二次憂鬱
  • 42:00 認識亞斯伯格症候群,卡珊德拉症候群
  • 48:00 中年後的感情要注意這些
  • 52:15 怎麼活出自己的精采人生

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向那些因工作、不有趣伴侶帶來的憂鬱說再見

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