升遷沒多久卻被降職，該離職嗎？職場教練：轉職前先看2問題，以免越換越糟
升主管職沒多久卻被降職了，覺得丟臉該自己離職換工作嗎？這段經歷會為履歷扣分嗎？職場教練建議「別只看失去了什麼，一定要看自己能得到什麼」，在情緒影響職涯之前，先釐清轉職評估2個關鍵問題，避免越換越糟，從火山跳火海！
文／104職涯診所podcast、104職場力整理
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剛升主管就「被拔官」怎麼辦？要乾脆離職嗎？
一名工作者在104職涯診所發問，表示自己面臨「剛升上主管，又被降調回原職」的困境。
他在運動旅遊休閒服務業從事業務銷售，已在公司努力8年，好不容易升上分區主管，沒想到才短短3個月就被降職回原職務。原因在於公司進行區域整併（兩區合一），新主管由另一區調任過來，導致他的職位被取消，回到原本職務。
雖然薪水影響不大，但情況令他覺得非常丟臉、沒有尊嚴。即使老闆說明這是因應人力安排做的調整，他仍覺得過不去，總擔心同事會在背後議論，讓他內心充滿「沒臉再待下去」的焦慮，但每天也只能假裝沒事。
他想知道：「是否該乾脆離職？短暫升主管又被降職的經歷，會對未來履歷扣分嗎？」
針對本次問題，104職涯診所Podcast「EP511 升遷3個月被拔官，該走該留？」，邀請職場教練Simon分享專業建議，提供大家作為職涯轉職評估參考！
【本集來賓】
● 職場教練Simon：104資訊科技董事、前104人力銀行總經理。目前仍協助新創及社企擔任（經管／領導力）顧問。
升遷又被降職，履歷會扣分嗎？面對職務調整該做什麼？
職場教練Simon認為，這種情況其實不必太過焦慮。現今產業變化很大，特別是今年受到關稅議題影響，有許多公司為了生存而調整組織架構、重新分配職務。
「這並不是因為你績效不彰，而是因為組織扁平化或精簡後的必要調整。」
他指出，公司在組織調整之際，對於人選都會同時考量主管資歷、業績強度、人事等綜合因素。「公司沒有把你擺在主管的位置，不一定是不看重你，而可能是你還沒完全準備好。」
因此，短期職務調整不會讓履歷造成重大傷害。真正的關鍵在於：「當你面對職務調整時，你做了什麼？」
可以思考以下問題：
面對職務變動之後，我如何重新定位角色？做了哪些事？學到了什麼？
Simon說明，不要只看到自己失去了什麼（主管職、加薪機會），一定要看到自己得到了什麼。例如你可以在組織合併過程中，將自己的角色定位為新主管的「幕僚」，協助帶領更大部門往前，並從中學習典範、補足領導能力。
該走該留怎麼判斷？關鍵在於「是否還有成長空間」
至於需不需要換工作？被降職後想離職，可能是很多工作者會出現的想法，但Simon提醒：「別讓情緒決定你的職涯方向。」
千萬不要因為組織合併、被調職、換新老闆等等表面原因而決定離職，「天下烏鴉一般黑，火山跳火海有必要嗎？」若只是換個公司，並沒有解決根本問題。
他建議，轉職決策首要評估一件事：成長空間。
「在這個池塘裡面，我可不可以有機會再持續長大，從小魚變大魚？」
所謂「池塘」，指的是資源、環境。若你覺得自己是「非池中之物」，在這個組織和生態環境中已經長不大了，那你就應該義無反顧地尋找新的「大海」。
應評估以下兩個關鍵條件：
- 物理規模夠大嗎：舞台夠不夠大？公司或部門規模，是否還能提供新的職務挑戰或晉升空間。
- 養分是否足夠：資源夠不夠多？是否還有學習機會，或可獲得內外部專業指導。
如果發現自己在公司的挑戰、資源已經耗盡，那就應該思考新的方向。若還有成長空間，就別因一時的挫折情緒影響，而倉促決定轉職。
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「喜歡」不等於「適合工作」：2問題檢視是否該離職
他也提醒，許多人在轉職評估時會混淆「喜歡」與「適合」的工作。其實真正該考慮的，還是自己和環境能否互相成就。建議從以下兩個客觀指標來雙向評估：
1. 環境能否讓我更好？
意即：這個職務、公司或團隊，還能不能讓我持續成長與學習？
2. 我還能不能讓環境更好？
意即：我還能不能為這個團隊、公司帶來新的價值和進步？
Simon指出，當這兩個問題的答案都趨向於否定，即便你說不出哪裡不對勁、說不出想換工作的具體原因，可是通常你的工作表現會開始不自覺下滑，你可能也會感覺沒動力、不太想上班，或一直看手機時間……
這其實就是強烈警訊，提醒你和工作的契合度不像以前那麼高了，應開始尋找讓自己和環境能「互相成就的組合」。
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以上就是本次職涯教練Simon的專業建議，面對「職務調整」不要只看自己失去了什麼，與其急著離職，不如先問自己：「我還能在這裡成長嗎？我還能為環境帶來價值嗎？」如果能夠不受情緒影響，趁此機會重新檢視方向和職涯，就能判斷下一步是留下深耕，還是勇敢轉身。
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