如何讓平凡人生成為不凡，創造利己也利他的第二人生是值得深思的課題｜高年級不打烊 EP115
文／高年級不打烊
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【本集來賓】
- Vicky 黃卉莉
今天的來賓是5年級生，黃卉莉，Vicky。
黃卉莉在臉書上創立了「安可第二人生」、「BOLDER N.O.W 永感豐創。45+女性創業幸福聚落」兩個社團，兩者都是以第二人生為探索主題；正處於人生下半場的起點，黃卉莉自己是怎麼看第二人生、又希望能透過她目前作為一位「生涯轉型教練」的身分，提供什麼樣的陪伴和協助，發揮什麼樣的價值呢？
如果您對「教練」有興趣，也對第二人生意義為何這個題目充滿疑問或好奇，歡迎收聽本集黃卉莉的分享。
【重點摘錄】
- 中年求職不易，換個角度想，不走進入企業這條路，反而還有很寬廣的空間、很多路可以嘗試。
- 成為「生涯教練」，必須先取得認證，並有一定時數的實務經驗；可上網搜尋「國際教練聯盟台灣總會ICF Taiwan」了解更多。
- 導師（Mentor）和教練（Coach）的差別在於，前者會給予實質建議、作法提醒；後者是藉由適當提問，帶領需求者有更多的自我覺察進而採取正向行動。
- 中年工作者若對「生涯教練」有興趣，可以先在公司內部開始做練習、嘗試，並且擬定好關心的方向（例如青年就業或是中高齡就業），如此在日後認證進修時會更扎實。
- 對有經驗的中年工作者來說，接受自己在某些事物上是「無知」的，是很重要的態度，但卻也會是個挑戰。
- 日本人的Ikigai理念是從四個面向來思索：你所熱愛的、你所擅長的、世界所需要的和你所得到的回報。
【分段摘要】
- 01:30 成立安可第二人生的動機
- 06:20 上半場起起伏伏轉折多
- 15:30 45歲，我要做什麼？
- 19:45 如何成為生涯教練？誰適合？
- 29:10 中年級生的人生課題
- 34:25 難忘的案例故事
- 38:30 生涯教練是你的天命嗎？
- 40:23 接下來的計畫
- 43:30 怎麼看退休
- 46:35 如何定義「好的生涯」？
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