人生被迫退休、離開自己最擅長的職業你會怎麼辦？看前奧運選手陳怡安的轉型故事

「那半年我一直哭。」陳怡安回想27歲時，因傷沒選上奧運跆拳道選手的悲痛記憶，那時她已斬獲1988年、1992年兩屆奧運示範賽金牌，在場上大殺四方的表現，至今仍讓許多民眾記憶猶新。有一天，人生被迫退休、離開熟悉的職涯道路，該怎麼辦？這絕不是陳怡安預料得到的退休（退役）方式，她關起門哭泣、療傷，奮戰20年的運動生涯戛然而止，讓她心慌，接下來該何去何從？人生下一站在哪裡？

文章來源／高年級不打烊Podcast

不想只是拚輸贏，思考「退役後還可以做什麼」

「退役後的那段時間幫助我沉澱與思考，重新認識自己。」她說，自7歲踏進跆拳道場，得過兩屆奧運金牌，27歲退休，算一算也為跆拳道領域打工了20年，很熟悉跆拳道，她本可以踏上運動員熟悉的職涯，成為教練，但內心卻出現反彈聲浪：「不想自己的人生一直有輸贏，不想一直要打敗別人來成就自己。」也因此她勇於嘗試其他的職涯可能，你可能常看到她在電視講評運動賽事，也可能知道她當過企劃行銷，業餘還去學多門外語、擊劍、鋼琴等專長。後來她善用大學的企管背景，創立手工皂品牌，活得多采多姿。若用一個字形容陳怡安的職涯，「多元」絕對很適切。

談起手工皂的興趣，陳怡安洋洋灑灑說了好多，喜愛之情不言而喻。原來與手工皂相遇竟在去歐洲比賽時，皮膚容易乾燥的她，看到水與皂交融起泡，洗起來又不過敏，覺得好迷人。後來她在書店發現做手工皂的書，驚訝自己也能生出一塊皂，便興高采烈買原文書回家，翻字典一字一字查，了解原料的意思，但當時還在當選手，為訓練和比賽忙碌，也沒太多心力顧及這項興趣。

沒想到「退休」後，手工皂竟扮演起療癒的功臣。「沒選上奧運時，我只想躲在家，太多的安慰反而是沉重的負擔。但我覺得做手工皂時內心很平靜。」她回憶，在心理諮商和生涯輔導還不普及的時代，自己要處理許多壓力，並承受寂寞，而可以一個人完成的手工皂，就是她慰藉心靈的最好出口。

轉職創業要耐心說服的不是別人是自己

手工皂做著做著，熱情不減反增，經過幾次的職涯轉換，陳怡安決定自創品牌。她說，愛地球也愛自己。既然每天要洗澡和保養身體，如果能選擇環保又能體貼肌膚的產品，何樂而不為？雖然大學讀企管，但許多創業的眉角是課本學不到的，舉凡從設計logo、採購、生產、人事等都是她親力親為，她說最令她頭痛的是法規。由於手工皂屬於化粧品法規規範範疇，所以她還要留意手工皂的製作環境、包裝是否合法，她表示，當選手時從沒想過還要懂法律，即便剛開始覺得繁瑣，但秉持愛手工皂的心，一步步完成，有了經驗就會愈做愈順。

另外，品牌創立初期，在地顧客不太熟悉手工皂，但陳怡安很耐心解說，也會請顧客試洗，體驗手工皂的泡沫與觸感。但她也坦言，沒有特別規劃品牌，或期待它一定要達成高大上的目標。陳怡安顯然「放下輸贏」，沒有只以典型商業KPI計較利益，而是純粹分享一直陪伴她走過低潮的「朋友」，希望更多人看見手工皂的價值。

陳怡安說：「錢不一定要賺很大，活得開心就好。」經歷運動場上的輝煌，退役時的徬徨，到目前忙碌的媽媽 x 品牌老闆，她的價值不再只由金牌、由他人定義，她的人生充滿各種嘗試、轉換與成果，人生價值由自己定義，她笑說，沒想過退休，要做到人生終點，繼續探索美好的世界。

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