Polyworking為何席捲Y世代?揭開多職工作背後的真實面貌

104職場力
2025.05.31
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你身邊是否也有這樣的朋友:白天是上班族,晚上變身接案設計師、家教老師,甚至還經營副業網店?根據國外最新調查,超過一半的Y世代都正透過「斜槓人生」來補充收入、追求熱情,甚至重新定義自己的職涯方向。這股「多職共生」的趨勢,正在重塑我們對穩定工作的想像。

文/《104職場力

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Polyworking漸成主流?Y世代普遍多職,背後說明什麼?

Academized針對2,500名、現年26-41歲、正是社會中流砥柱的Y世代(Generation Y,出生於1981年至1996年間,又稱千禧世代)進行調查,聚焦於這個世代當中「多職工作」快速成長的現象,並整理出以下數據重點:

  • 在美國,有高達52%的千禧世代擁有不只1份工作的身分,其中24%同時有3份工,甚至有33%的人身兼4職以上的工作。
  • 從性別來看,女性占了52%,男性僅佔38%(其餘10%不願意提供性別)。
  • 放眼歐洲,德國領先,約有54%的工作者Polyworking,其次是英國49%、法國則為41%。

不同於過往只投入一份正職工作,Polyworking(中文翻譯:多職工作/多重工作)的出現,不只改變了工作者當前的職場型態,也重新定義了「穩定工作」的概念。其中女性更是這波多職潮流中的核心參與者。

為什麼要這麼累?Polyworking是興趣還是生活所逼?

很多人光一份工作就忙得團團轉,為什麼還要身兼多職把時間全塞滿呢?

調查指出,美國工作者選擇Polyworking大多是因為這些理由:

  • 31%:為了存更多錢。
  • 24%:追求自我實現,希望發揮個人興趣,甚至建立個人品牌。
  • 17%:想藉此培養新的職業技能。
  • 12%:創業試水溫。
  • 9%:希望透過不同職業的靈活度調節生活。
  • (剩下7%的受訪者沒回答這個問題)

從數據來看,Polyworking背後其實反映出Y世代對工作意義與生活掌控感的追求,不只是「為了多賺一點錢」,更是一種「在不確定經濟環境下,主動尋找彈性、自我發展與長期職涯安全感」的策略。

這世代的工作者不再單靠單一職位來定義自己,而是結合興趣,藉由多元收入、不同職能的累積,打造出更有韌性與自主性的職涯路線。


Polyworking能賺多少?犧牲時間值得嗎?

這些工作者透過Polyworking,平均每年可多額外增加12,689美元(約新台幣40萬元)的收入,表現好的甚至能年賺45,000美元(約新台幣140萬),但如果從事的是較低報酬或非持續穩定性的零工,年收入可能僅有1,200美元(約新台幣3.8萬)。

乍看之下這些額外的收入不低!不過細看調查結果後發現,只有41%的Y世代工作者覺得Polyworking有效幫助他們減輕財務壓力,有34%坦言效果有限,甚至有25%的人即使靠多份工作補強收入,仍難以真正擺脫財務困境和焦慮

這代表那些為了存下更多錢而選擇Polyworking的工作者,至多在經濟困境中獲得短暫的喘息空間,卻無法真正靠多職翻身。

斜槓背後的代價:自由,卻也帶來疲憊

如同獲得的報酬對每個人的幫助性不一,看似靈活又多元的Polyworking,實際上對許多Y世代工作者而言,也不完全是一種理想的工作模式。

根據調查,有高達42%的受訪者承認,因長時間工時與頻繁轉換工作角色而出現職業倦怠的狀況;有31%的受訪者表示他們並不覺得多職工作有什麼重大缺點26%的人坦言多重工作的壓力已經影響到他們的私人關係,而19%的人則有感自己的正職表現因此下滑

這些數據顯示,Polyworking雖然能創造額外收入與職涯多樣性,但扣掉3成如魚得水的工作者,近7成其實都還是落入了「時間分身乏術、生活全面失衡」的陷阱中。

這樣的分歧結果露出一個訊號:Polyworking不是萬靈丹,可能對某些人來說有益,但是否適合自己,仍需審慎評估個人狀況與承受力。


科技力撐起斜槓生活:Polyworking背後的無聲推手

Polyworking能夠在現今快速普及,除了經濟動機與職涯考量外,科技的進步也是不可忽視的重要推手。

根據調查,有35%的Y世代工作者使用數位工具與AI協助他們管理多職的任務,從時間安排、工作流程自動化到收入紀錄,科技不僅降低了多工的管理成本,也大幅提升了執行效率。

這趨勢在科技相關領域尤其明顯,舉凡編寫、開發程式、數位行銷與自媒體經營等,這些領域本身就高度依賴線上作業模式,加上AI與自動化工具的輔助,讓這類斜槓工作者更能以低門檻、高彈性的方式開啟第2、第3個職涯。

雖然這份研究針對的是美國地區的工作者,但放眼台灣,類似現象其實也正悄悄上演,台灣同樣面對工資停滯、生活成本上升、職涯不確定性等挑戰,這些都讓Polyworking成為許多人認真思考的選項,越來越多年輕工作者在下班後轉身經營副業、投入自媒體、接案教學、規劃創業等,試圖開創職涯新路徑。

因此,這份報告結果也值得作為參考,並重新思考我們該如何面對未來職涯型態的轉變?斜槓、多職,究竟是權宜之計,還是下一個長期常態?


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