當新鮮的肝不在,台積電工程師中年轉型成為排毒養生達人

104高年級
2023.09.14
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照片來源:Facebook 林英權 經絡養生 拍毒祛病

這個不確定的年代裡,甚至企業裁員風波不斷的世道下,「退休」或「轉行」有時聽來令人覺得擔心多過於開心。而目前被稱為科技養生達人的林英權卻是在49歲就退休,並且在他的人生下半場變成一名拍打排毒的養生達人,不僅出書、主持節目,還展開了他事業的「第二春」,開班授課,教學員如何透過絡拍打排毒養生。

文章來源/高年級不打烊Podcast

談到與「拍打」結緣其實是因為林英權在四十多歲時,因一次健康檢查發現自己的肝指數GOT與GPT已經飆到150~160,(正常值為30~40),醫生說林英權的肝都開始纖維化了。「那陣子掉髮很嚴重,我乾脆就剪成三分頭,可是臉色蠟黃又黑,還很多斑。」林英權回憶四十多歲時的自己樣子看起來根本像個五十多歲的老人。剛好有一天林英權的二姐送了他一本《醫行天下》的書,讓他開始接觸經絡、拍打,於是,他開始對自己已經生病的身體進行「拍打實測」,卻意外的因此而展開了他研究拍打排毒之路。

林英權曾是台積電的工程師,能力相當不錯的他,很早就當到位高權重的職務,甚至到大陸管理好幾個工廠,手下數千名員工。「每天工作至少都十六、十七個小時。」林英權說,早上大概七點就起床,然後晚上十點才回到家,工作就是生活,生活就是工作,已是他人生前半場的真實寫照。可是,那時的他才三十多歲,加上他非常熱愛運動,從在唸書時就是個運動健將了,打羽球、打籃球,跑步等,「運動對我而言就是舒壓最好的方式。」所以,雖然在竹科工作的那段期間,工時長、工作壓力繁重,體力與身體狀況也算維持在相當良好的狀態。

50歲時給自己人生一年的Gap

但進入四十歲,體力開始很明顯的下降。林英權現在回頭想,這都是長期累積下來的。尤其很多人的工作是「腦力密集」,白天用腦過度,晚上身體依然無法好好休息,長期下來自然肩頸酸痛,變成上班族的常態。四十多歲那年因為肝指數狀態嚴重,林英權透過研究經絡、拍打等方式,讓自己的身體狀況逐漸改善。到了50歲那時,他也在思索自己接下來的人生,剛好當時有個節目製作人朋友邀請他去幫忙主持節目,林英權認為這是個不錯的Gap,讓自己可以好好休息一整年。這過程中,他也將拍打排毒的經驗慢慢分享給身邊的人,感覺好像自己開始斜槓了起來,因此,當主持節目一年結束後,他也就沒有再繼續旅遊節目的任務。倒是跟著他一起學拍打排毒的學員越來越多,他也出了一本書《拍毒聖經》,於是,林英權也沒想過要再回高科技產業上班,便開始了他真正下半生轉場的生涯。

想轉場一定要做好財務規劃

對林英權來說,身體出現了狀況,是他人生轉場的開端,也許「因禍得福」,身體的警訊讓他開始對人生下半場有了更多的體會與思索。但他也提醒,無論是不是身體健康,到了中年要「轉場」一定要在財務上有足夠的支撐。所以他建議一定要做好財務規劃,像是在被動收入的部分能有多少來源,都要自己盤算清楚,才不會因為退休,或是再創事業第二春,亦或要做自己興趣的事,卻又因收入不穩定而再度回到職場找工作,轉場轉不成,反而落得兩頭空。

人生下半場轉場,你想清楚準備好了嗎?讓我們一起來聽聽林英權分享他的故事

圖片來源:104高年級不打烊

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台灣邁入超高齡社會已成必然的趨勢,104高年級長期關注「中高齡價值再發光」議題,企圖透過講座、工作坊、開課平台…等手法喚醒邁入中年的工作者,在百歲年代的今天提早為人生的下半場做足準備。探討議題包含中年轉型、斜槓創業、退休準備、人生第二曲線…等。