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本集讓我們跟著黃信川的腳步，從他的故事中找到屬於自己的叛逆因子，打造精彩人生。

104高年級「嚴選人才服務」是一項完全免費的認證服務。透過 104 顧問親自摘要求職者個人亮點、專屬履歷優化建議與手機影音履歷，能向企業展現高穩定性、低失約率與 3C 操作能力。根據 2025 年服務數據推估，成為嚴選人才後，面試邀約機會可大幅提升 1.5 倍！

本集邀請擁有十多年教學經驗的銀髮體適能專家小葛教練，他說：爸媽不想動起來？方法比說服更重要！他在節目中分享「借力使力」的帶動智慧，並傳授只用家裡的一面牆與兩罐寶特瓶，輕鬆完成涵蓋全身的實用肌力訓練。

長期關注財經議題的王伯達，近年開始投入退休相關研究。他發現，多數人談到退休，第一個想到的往往是「退休金要準備多少」，卻容易忽略退休後的心理調適，以及生活重心的改變。

本集來賓財經專家、「退休研究室」經營者王伯達，以他所閱讀的研究資料告訴你：「退休」其實是人生第十大壓力事件！再加上退休伴隨著收入結構、家人相處密度、生活習慣等改變，總體壓力指數高達 180 分，簡直是壓力大爆表！

本集節目邀請到通霄在地人、霄遙小旅行創辦人徐火淞-淞哥，帶我們好好認識通宵這座寶藏城市。

本集邀請到前國立政治大學校長、政大財務管理學系名譽教授周行一教授。周教授一針見血的指出，許多人這一兩年隨著市場榮景賺錢，便誤以為自己是「股神」，甚至計畫停止工作成為專職投資人，他直言：風大時連豬也會飛，但風停了，摔下來往往最重。

本集節目邀請到暢銷書《當爸媽過了65歲》的作者康哲偉。這次，他將焦點轉移到自己身上，從新書《當你過了45歲》出發，結構性地探討未來每十年的重要事件。邀請您一起收聽，跟著哲偉由時間軸看未來，讓我們都能以「幸好我提早準備了」來取代那句遺憾的「早知道就好」！

本集節目邀請擁有25年豐富經驗的室內設計師連育正Alan，Alan長期關注熟齡住宅的動線與居家安全，他將帶著我們重新檢視家中習以為常的角落，也談談為什麼「50歲」是著手規劃未來老後居所的最佳黃金期。

一個人的人生，能有多少種層次與厚度？ 在菜市場的吆喝聲中扎根，在旅遊業的千山萬水中拓寬視野，在家庭的照顧責任中沉澱韌性，最後在 65 歲升格當阿媽的歲月中，一邊用最道地的台語為孩子講述在地文史，一邊用最新的生成式 AI 與數位工具畫繪本、做動漫。 素素的人生，就是台灣土地記憶與當代數位浪潮交會的精彩縮影。她用自己的生命故事證明：歲月的堆疊從來不是退場的訊號，而是讓生命變得更加厚實、多元且充滿光彩的基石。