登入後,會解鎖更多功能喔,快來享受個人化服務吧!
為促進全民健康生活、實踐「健康台灣」的國政願景,櫃買中心表示上市櫃公司如有防治肥胖及三高等具體措施與實施成效,並於公司網站及股東會年報揭露,或可列入公司治理評鑑計分,表示公司如重視員工健康,將在相關指標有「加分」效果。
文/《104職場力》小編
本文導覽
根據國民健康署的2024年底最新統計,台灣成人「過重與肥胖率」已高達50.8%(其中男性為57.1%、女性為43.3%)。由於肥胖率增加恐導致國人健康風險上升,被視為「國家級」警訊,因此政府積極推動「健康台灣」的願景,希望促進全民健康生活,推升全齡健康照顧,並接軌國際健康永續發展目標。
總統府於2024年6月成立的「健康台灣推動委員會」曾提出過「肥胖防治及三高防治888計畫」,期望推動公私部門協力合作、展開多管齊下的具體行動策略,並推動企業更重視員工的健康與福利。
根據臺灣證券交易所指出,上市櫃公司若有防治肥胖及三高等與員工健康相關的具體措施與實施成效,並於公司網站及股東會年報揭露,或可列入公司治理評鑑計分。
此部分屬於公司治理評鑑指標4.9「公司網站及年報是否揭露各項員工福利措施、退休制度與其實施情形?」的要件一「列舉員工福利事項」。亦屬指標4.10「公司網站及年報是否揭露員工人身安全與工作環境的保護措施與其實施情形?」的要件一「具體說明對員工人身安全健康與工作環境保護措施與其實施情形」中員工健康相關涵蓋範圍。
櫃買中心說明,上市櫃公司凡公司符合個別指標所列得分要件,即可於構面內計分。
延伸閱讀:台灣半數人口過重恐成「肥島」?調查顯示:半數民眾不清楚肥胖定義
衛生福利部國民健康署的官方網站中,針對「過重與肥胖」主題有專文介紹,當中提及世界衛生組織的「身體質量指數」(Body Mass Index,BMI)作為評判健康體位、過重與肥胖的切點。
愈來愈多研究顯示,「健康身體組成」及「合宜的腰圍」才是健康體位的關鍵,亦是判斷國人體位之重要參考指標。依據衛生福利部公布之體位定義,18歲以上成人區分為四種體位:
※ 18歲以下可參考兒童與青少年生長身體質量_指數(BMI)建議值。
而會造成肥胖的主因是熱量攝取高於熱量消耗,影響因素包括:飲食、身體活動、社會環境因素等。
根據國健署的推測,國人之所以會產生「過重與肥胖」的主要原因有以下5點:
許多人的進食習慣是主食、配菜、湯品交替食用,也就是所謂的「三角吃法」。近年「蔬菜優先」的飲食方式主張先吃蔬菜,再吃蛋白質食物,最後才吃米飯等碳水化合物,以減緩餐後血糖上升。以往的三角吃法是否不利健康?日本營養師政木吾實表示,三角吃法本身並不是不健康的飲食方式,但若從餐後血糖來看,與蔬菜蛋白質優先相比,較容易出現餐後血糖升高的情況。
青光眼是一種眼部疾病,根據衛生福利部統計,截至2024年底,全台青光眼病人已超過52.5萬人,其中50歲以下病人占23.3%,約每4名病人就有1人未滿50歲,顯示疾病年輕化趨勢值得關注。醫師表示,青光眼早期多無明顯症狀,即使眼壓正常、視力良好,也可能已出現視神經受損,民眾別因沒有不適而忽略追蹤檢查。
從寄人籬下、童年創傷走過人生低谷,心理師蘇絢慧是如何重新開始愛自己?她在本文分享3個實踐步驟:從課題分離、成為自己的內在父母,到建立本質價值,教大家找回安全感與自我價值。
秋天是品嘗螃蟹的季節,營養師提醒,蟹肉是優質蛋白質來源,可以適量食用,但蟹黃、蟹膏含較多膽固醇及脂肪,以「淺嚐」為原則。另外,建議掌握「蟹肉適量、蟹膏淺嚐、湯汁少喝、酒精少碰、徹底煮熟」五大原則,優 雅品嚐秋蟹美味。
現代人的飲食不規律、外食機會多,不少上班族都會選擇以「優酪乳」來幫助消化、維持腸道健康,但含有益生菌、蛋白質與鈣質的優酪乳畢竟是由牛奶發酵而成的乳製品,必須妥善保存避免變質,本文整理大家關心的「可以空腹喝嗎?」、「天天喝可以嗎?」、「可以加熱嗎?」等問題,一次帶您瞭解!