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電商物流倉的工作內容是什麼樣子？作家藍白拖的「百工計畫」新工作，來到網購平台每天處理數萬筆訂單的物流倉庫，從台北車站集合，搭遊覽車前往桃園大園的物流中心，倉庫裡裡面早已湧入200~300名臨時工，來自不同的派遣公司……本文節錄自《百工計畫》。

投履歷如石沉大海、懷疑起自己的能力…求職不順可以怎麼辦？作家藍白拖啟動「百工計畫」後，也曾經歷2個月的失業空窗期，他決定做出3個修正：對工作的預期、對薪水的執著、換上更有精神的履歷照，順利走出失業低潮。他說，求職撞牆期教會他一件事，最快改變困境的方法，是換心境。本文節錄自《百工計畫》。

離開職場10年後，旅人作家藍白拖以「百工計畫」展開為期2年的壯年打工旅程，親身體驗超過100種工作，第一份工作從演唱會排椅子開始，這次他以「體驗」與「感受」為核心，重新理解工作與生活的關係。本文節錄自《百工計畫》。

你會怎麼描述理想的工作？你在職場上是創新派，還是穩定派？透過簡單的5題心理測驗，可以快速測出你的人格特質「經驗開放性」，代表你對新想法、新工作方式的接受程度，也影響了你的職涯選擇與工作滿意度！本文節錄自《你到底是誰？：從100張特製牌卡，瞭解你的五大人格特質》。

每到星期日晚上、連假結束前，你是否也感到焦慮、失眠，甚至開始倒數下一次休假？「星期一症候群」作祟，無論是上班族還是學生，這種因週末結束而產生的情緒低落，已成為現代人的共通困擾。作者為身心專科醫師，從心理學角度解析為何我們對星期一如此抗拒，拆解焦慮的成因並提供實用解方。本文節錄自《上班路上心理學》。

在高壓力與高協作需求的職場中，「情緒智商」已成為決勝關鍵。即使履歷再完美，若無法展現情緒連結與同理心，仍可能在面試中被淘汰。從NASA挑選太空人的面試技巧，不只看見菁英選才的高標準，也能學習在日常職場中，如何展現情緒覺察與有效溝通。本文節錄自《為什麼我們這樣對話，那樣生活？》。

上台簡報讓你緊張到腦袋空白、手心冒汗嗎？許多人面對簡報或公開演講時都會感到焦慮，甚至陷入自我懷疑。作者為身心專科醫師，帶你透過「上台簡報心理學」的4個技巧，拆解導致緊張的心理機制，學會轉化情緒、建立自信，讓你從容應對每一次上台發表。本文節錄自《上班路上心理學》。

當感覺工作不順、總是落後他人時，難以言喻的「自卑感」是否悄悄爬上心頭？我們常以為自卑感是負面情緒，甚至覺得自己沒救了，但其實，自卑感是驅動人類成長的關鍵情緒。本文節錄自《上班路上心理學》，帶你從心理學觀點，學會將「我為什麼這樣？」轉化成「我該怎麼做？」的思維轉換，讓自卑不再是阻礙。

解封後的東京迪士尼樂園湧入大批觀光客，包含許多台灣遊客。你知道嗎？其實美國迪士尼公司曾對日本拒而遠之，因為華特．迪士尼一句令下「再不跟日本人合作！」當年迪士尼總部看著這些日本人帶來的東京迪士尼企畫書，心中只有無限猜忌和不信任，甚至將他們掃地出門。東京迪士尼樂園究竟如何突圍，順利誕生？又為何明明是賺錢金雞母，卻被迪士尼公司視為最大的失敗？

三十到四十歲的資深上班族，大多已累積相當經驗與能力，而成為公司中堅幹部。你像一隻駱駝，上司，像是沙漠中頭頂的烈日；屬下，像是腳下火燙的沙子。你被託付了重任，只能忍辱負重地行走，眼前除了荒漠還是荒漠。你覺得被遺忘，希望有天能擺脫宿命。想更上一層樓，你需要一個對手，而最好的學習，永遠來自於你和他交手，被擊中的那一刻。