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人們常說選擇職涯時要追隨自己的「熱情」,但矽谷傳奇創投家比爾.格利強調,用「著迷」這個詞或許更好,因為它代表對某件事進行真正且深入的思考,並且會伴隨好奇心,讓你產生「想要知道更多的渴望」。當工作是真正著迷的事時,就不會覺得那是在工作,那麼要怎麼找到自己著迷的事呢?本文節錄自《八萬小時職涯複利》。
AI正在瓦解按部就班的升遷階梯。LinkedIn高層在《工作大重組》中把未來職涯比喻為攀岩牆,透過為什麼工作、能帶來什麼獨特價值、想往哪裡去3個問題,找到向上、橫移或換路的方向。本文節錄自《工作大重組》。
比起狂歡聚會,越來越多人享受一個人的平靜!「孤獨網紅」為何引發共鳴?從Z世代社交趨勢、心理學研究到心理健康警訊,解析獨處、孤獨與人際關係的界線。
為什麼有些人明明很有天分,表現卻時好時壞?作者為蓋洛普認證優勢教練,以《灌籃高手》的櫻木花道為例,說明天賦必須經過後天投資,才能成為可重複、能創造價值的優勢。本文節錄自《不內耗、心不累的優勢合作術》。
犯一點小錯,腦中就響起「你到底為什麼老是這樣?」的聲音?解析「內在批判者」這個聲音從何而來、為什麼越壓抑越大聲,以及與它和解的第一步。本文節錄自《從今以後,我只跟自己站在同一邊》。
主管一句批評就懷疑自己、被稱讚才能鬆一口氣?明明只是企劃沒做好,卻忍不住懷疑自己的能力?韓國專家指出,這份動搖與自尊感有關,解析高自尊與低自尊的4個關鍵差異,從接納自己、肯定自我價值、成長型思維到情緒調適,重新認識自尊感。本文節錄自《從今以後,我只跟自己站在同一邊》。
從寄人籬下、童年創傷走過人生低谷,心理師蘇絢慧是如何重新開始愛自己?她在本文分享3個實踐步驟:從課題分離、成為自己的內在父母,到建立本質價值,教大家找回安全感與自我價值。
台積電(TSMC)優渥的分紅與薪資待遇,向來是理工頂尖人才趨之若鶩的夢幻首選,但為何有人願意在晉升關鍵期毅然放棄高薪,重返校園執教?現任陽明交通大學助理教授李宗恩親自撰寫長文回應,直言「錢最好的功能是增加選擇,而不是定義一個人的價值」,動人字句迅速在網路上引發轟動。
總怕拒絕別人、讓人失望,最後卻讓自己愈來愈委屈?日本心理師指出,過度迎合他人期待,可能讓人用「被需要」證明自己的價值。練習「習慣讓別人失望」,適時拒絕不想做的事,才能停止一再被使喚。本文節錄自《人際怪物退散!鈍感防禦心理學》。