Podcast

本集來賓是高年級平台「我想成為高年級 YouTuber」的開課老師Mel，他認為，中高齡累積滿身智慧，處處皆是動人故事，這些寶藏絕對值得化作「數位家傳寶」紀錄保存。

在高年級平台有一位高人氣數位老師 Robin，他曾任職於蘋果公司，對 Apple系列產品及其功能瞭若指掌，總能讓學員建立起「原來如此、我做得到」的信心

最怕空氣突然安靜！為什麼從新人到資深都有不會讀空氣的人？18分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂，一起揭開3種讓人不知不覺成為「氣氛終結者」的心理盲區。

部門空降老闆的舊識，自己原本是部門主管，不但工作被調整、還被邊緣化，該離職嗎？職場教練Simon建議，培養和老闆的工作信任默契，「讀懂空氣」、分辨背後意圖；若空降者是有資歷的老鳥，可先放軟身段、主動與對方達成工作共識，並把溝通結果回報老闆，是否符合期待；初期「一動不如一靜」，不用自覺「被降職」而衝動辭職，先觀察風向，等待新轉機，若無法改變，再理性談判，爭取有利籌碼。

本集節目，十方將赤裸分享一路以來與金錢的糾葛，並深入剖析：為何明明已經財富自由，內心卻依然充滿焦慮？來聽聽她如何解開金錢的心結，又如何夢想成真、擺脫窮困命運。

職場五代同堂，不只企業招募和留才傷透腦筋，跨世代上班族也在找自己的賽道。聽完這集，你可以從企業人資的管理工具，找到一家懂你的企業！有人喜歡透過社群短影音，從IG 、Threads的貼文或員工故事了解企業文化；有人喜歡公司提供「準時下班」與「彈性班別」；有人在乎以「結果導向」論績效，不用無意義的加班；有資深工作者期待「職務再設計」，感受公司對中高齡的專業與尊重。

不敢請病假，怕影響考核或全勤獎金？！2026年勞動新制上路重點：1.保障病假權，全勤獎金不再是「全有或全無」，需按病假天數比例發給。2.員工請病假一年未超過10天，雇主不能秋後算帳、給予不利處分。3.育嬰留停「以日為單位」申請。4.家庭照顧假「以時為單位」申請。法務專家Frank提醒，上班族假勤受到「勞工請假規則」保障，企業應重塑員工考核指標，以「實際績效與工作能力」為準，而非單純只看出勤。

大公司、高薪資、屌職稱，是職場的夢幻工作？還是求職的三大迷思？不是名校畢業，就進不了大企業嗎？職場教練Simon提醒，名校學歷「保鮮期」頂多3-5年；路遙知馬力，組織信用(credit)、口碑、態度，才是職涯真本事。大企業分工細，小企業有彈性；光鮮亮麗的名片背後，常伴隨高壓與人事鬥爭，「不是每個人都適合穿名牌」！想在「大廟當小和尚」還是「小廟當廟公」，釐清動機，想清楚要過什麼人生。

感覺自己過勞卻找不出原因？明明準時下班，工作上的事情也很順利推進，為什麼還是累成一攤泥？一些隱性職場過勞藏在看似正常的小細節裡。16分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂，看看你是否也有這些症狀！