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當企業對中高齡的 AI 能力期待明顯低於全齡人才，卻同時發現多數中高齡已主動學習、嘗試並實際使用 AI 工具，真正的問題便浮現了：這不是能力落差，而是投資與支持的落差。調查顯示，超過四成企業未提供任何 AI 培訓資源，卻將 AI 視為「基本技能」；中高齡員工被要求跟上，卻沒有被給予同等的學習條件。當期待高、支援低成為常態，中高齡自然被困在數位鴻溝中——不是因為他們學不會，而是因為企業從一開始，就沒有打算好好培養。

談退休現金流，很多人會先想到投資與勞退自提，卻忽略了一個更現實的問題：如果現在的工作不穩定，退休規劃其實無從開始。 對正在找工作、或思考下一步職涯的人來說，退休不是 65 歲才面對的課題，而是從「你現在找得到什麼樣的工作」就已經在發生。這篇文章將從勞動部觀察出發，帶你重新理解退休現金流與找工作之間的關係，以及為什麼讓履歷被看見，會成為退休準備的第一步。

許多中高齡求職者真正卡關的，不是工作做不好，而是履歷投出去後，連進到面試那一關的機會都沒有。 「嚴選人才服務」存在的目的，正是把那些原本被忽略的經驗與穩定度，重新整理成企業一眼就能理解的價值。以下，是三位嚴選人才的真實經歷

很多人找餐飲、門市、物流、保全的工作，心裡只有一個念頭：「我可以馬上上班，為什麼還沒被找？」現實是，這類職缺的缺工是真的，但「誰能最快補上來」比「誰投得多」更重要。

中高齡求職者最常遇到的問題，不是沒有能力，而是履歷沒有被看見。為了解決這個現實痛點，104高年級推出【嚴選人才亮點服務】，只要依序完成幾個簡單步驟，就能協助你整理個人職涯優勢、強化履歷重點，並由 104 顧問協助寄送你的履歷給高年級合作的友善企業，實際提高被 HR 看見與邀約面試的機率。

勞動部發布「勞雇雙方協商延後退休年齡及退休後再僱用參考指引」。羅列協商注意事項、資源等。我們參考勞動部指引的懶人包，針對協商延後退休年齡的應注意事項，包括何時可以協商、協商前的準備、協商過程應注意的事項為您整理如下，歡迎參考利用。

進入職涯後半場，多數人不是沒能力，而是開始出現一些「說不上來、卻一直存在」的職涯症狀——薪資多年停在原地、體力與工時開始失衡、對數位工具感到焦慮，甚至每天上班，卻愈來愈不確定自己在為什麼而忙。 新的一年，與其逼自己重新開始，不如先替職涯做一次健檢。 看清現在的狀態，才能決定接下來要調整方向、補強能力，還是換一條更適合自己的路。

中高齡友善的價值，企業其實越來越能理解：不只不會扣分，對品牌與人才穩定度反而是加分項，甚至連年輕族群也多抱持正向態度。問題不在「觀念」，而在「落地」──友善企業率雖提升，但友善職缺仍有設限，且招募資訊不夠清楚、對外訊號不一致，讓中高齡求職者在第一步就被排除在外。當友善停留在內部做法、卻沒有被明確寫進職缺與招募流程，就會形成看不見的落差，也錯失補足缺工的最快解法。接下來的關鍵，是把友善從理念轉成可見的招募語言與制度動作。

5歲以上買保單，不一定要再錄音錄影了。金管會拍板放寬壽險招攬流程，未來高齡保戶投保投資型或具解約金保單，改由業者依客戶狀況自行評估、訂保護措施。最快農曆年後上路，投保流程可望更順、更快。