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隨著健康意識的提升，運動指導員的需求日益增加，但你了解這個產業嗎？本文將深入探討運動指導員的4大類別，包含其主要職責、薪資範圍以及有助於轉職和學習的資源，幫助有意從事這個職業的大家全面了解這個行業的特點與發展機會。

從世界棒球12強賽場上的冷靜穩重，到生活中風趣斯文的形象，展現出超越年齡穩重與智慧的林家正，14歲便因夢想開啟人生轉折，面對海外生活的挑戰，且看這位27歲的捕手如何用行動詮釋成熟的真正意義。

台灣羽球男雙「麟洋配」王齊麟及李洋，在2024年巴黎奧運再次奪金，也寫下奧運金牌二連霸的羽球男雙紀錄。在教練李松遠眼中，王齊麟並非「天才型選手」，而王齊麟曾談及荊棘滿布的金牌路，面對光環帶來的壓力和挫折時別無他法：「輸了就是再練、練到不會輸為止。」

身為台灣羽球「黃金男雙」的李洋，在2024年巴黎奧運再次與搭檔王齊麟奪下一面奧運金牌，成為史上第一對在奧運完成金牌連霸的羽球男雙組合。賽前就已宣佈自己即將退役的李洋，為自己的奧運生涯留下最美好的印記。「我從來沒有立志成為職業選手」、「離開羽球場後，你還剩什麼？」，一起來看只求盡力、不被掌聲迷惑的李洋。

周天成，羽球運動員，五歲開始接觸羽球，最佳紀錄是在2020年世界排名第二名。但他2012年沒能參加倫敦奧運，2014年連續輸掉十場國際賽，他如何翻轉逆境？

陳彥博，極地馬拉松跑者，他在2008年磁北極 650公里大挑戰獲得第三名，是歷屆最年輕完賽的選手，也是他跨入極地賽的起點。2013年加拿大育空700公里極地超馬橫越賽，日夜溫差高達40度的嚴酷比賽，他獲得第三名，亞洲第一人成功完賽。2016年挑戰四大極地超馬大滿貫賽（非洲納米比亞沙漠、中國戈壁沙漠、智利阿他加馬沙漠、南極洲），他獲得總冠軍，也是亞洲第一位總冠軍。

穿上跑鞋，他曾是台灣最快完成世界六大馬拉松的業餘跑者，跑步圈稱他「象總」、「最速總經理」；脫下跑鞋，他也是電通集團安浦菲兼電通智能中心總經理，帶領超過50人團隊。然而，起跑不是為了健康，而是朋友拉他走出喪母之痛的繩索。沒想到，不只跑離了情緒漩渦，更跑出了熱情，開始透過運動做公益。勇敢直面人生黑暗期，王冠翔回首過往，只想說：「去你的！人生谷底。」

潘政琮身高僅168公分，擊球距離略低於職業選手平均水準，在這個以白人為主的運動項目中，他幾乎沒有一張好牌。他曾壓力大到在比賽中弄斷球桿，也曾因比賽緊張到上吐下瀉。沒有一張好牌的他，在東京奧運中演出大逆轉，從排名倒數第3，到延長賽中擊敗知名球星森川柯林，奪得銅牌。他說，高爾夫選手們常常在犯錯，99%的時間都是輸家。總是在學習怎麼和失敗相處，懂輸的他，如何「贏了！」

AI(人工智慧)、棒球界、職業登山家，一般印象中，領域相對陽剛，她們卻在其中佔有一席之地。陳縕儂專長AI語言處理，甚至棄微軟高薪，熱衷執教鞭傳承；劉柏君是台灣首位棒球女主審，突破性別歧視的高牆，她獲頒國際奧會婦女與運動世界獎，為女性平權發聲；詹喬愉，台灣第二位女性登上全球最高峰聖母峰，也是義消山域搜救隊一員，跟大自然相處、也從大自然中搶命。看三位女性掌聲人物，如何在陽剛領域中「被看見」…

范榮玉，2013聽障奧運羽球金牌得主、2017聽障奧運女子雙打銀牌。如果人生是條彎路，范榮玉從出生那一刻，就註定人生最大的曲折。因為罹患罕見疾病，聽力受損，但父母沒讓她去啟聰學校、學手語過日子，反而激勵她成為運動員，在運動場上廝殺。愈困難的事，愈要去做！范榮玉左後腰有個刺青，迪士尼電影《獅子王》裡的「Hakuna Matata」，指的是，不用擔心、沒有問題。范榮玉用不一樣的勇氣，努力把彎路走直。