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怎麼樣的實習對求職才有幫助？作者認為，實習對求職的幫助並不在於用公司的名氣為自己加分，而是有機會投入真實市場並從中測試自己的市場價值。選擇實習機會時，可以從3個方向來觀察：能投入真實市場、能了解自己競爭力，以及不是以打工賺錢為目的。

實習到底在幹嘛？為什麼要去實習？過來人分享大四實習經驗心得，也建議先找到「實習目的」再去應徵！提供一張樹狀圖「分類帽」幫助大學生判斷自己是否適合實習，還是優先從學校中培養知識技能。

第一份實習履歷自傳，沒經驗不曉得履歷中怎麼自我介紹，幫助自己獲得面試入場券？爬遍了Dcard實習版，那些履歷模板，好像都是神人的領域，即使下載下來也沒有用？104小編偷偷告訴你，實習履歷與自傳的重點寫法與實習履歷範本，也提供應徵策略，祝福大家都能順利找到理想實習機會！

從實習生轉正職，她的第一份工作薪水不到29K。回顧當時的工作內容其實並不糟糕，但若單純以談薪水的角度來看，作者認為自己做錯了3件事：沒有事先準備、沒有討價還價、沒有貨比三家，她分享經驗及反思，希望新鮮人找工作時可以避開這些地雷，為爭取到「對自己最優渥的工作條件」！

海外實習是學生時期才能申請的出國好機會，同時滿足異國生活、獨立生活、海外工作等多種體驗，而且海外實習經驗還能幫未來求職面試大加分？青春通識課Podcast EP72邀請應用外語系畢業的Nacny，分享她大學曾至加拿大卑詩省的飯店實習的經驗！教育部出錢的海外實習機會讓她可以較無負擔地出國體驗，經歷了第一次長時間離家、當地工作語言溝通障礙、遭遇小危機等，以及回國畢業後在求職上的加分作用，精彩豐富的心得讓人也好想出國！

回想曾擔任過、或者職涯歷程中帶過實習生的經驗，「實習」用意與其說是練習，更多是建立產業與職涯發展系統觀。每個人來自不同校園、科系這些無法改變的條件，若想提升自己和做出差異，更多是願意為想投入產業或領域投入多少心力？實習不僅為實務學習也為實戰演練，與其心中想著不如著手實驗，於學習互動中不斷調整與前進。

即將邁入暑假實習旺季，實習工作好找嗎？104人力銀行數據顯示，4月全體工作機會數達104.4萬個再攀歷史新高，其中，實習工作數有13.2萬個。依產業，以住宿/餐飲服務業5.6萬個、批發/零售/傳直銷業近1.9萬個、電子資訊/軟體/半導體約1.1萬個位居前三；比高薪，高科技產業提供月薪4萬以上的實習職缺；比彈性，影片攝影、軟韌體開發、教材企劃等實習職缺可遠端工作。企業大缺工，多管齊下搶才，透過實習爭取學生青睞，提早預訂優秀人才。

校園徵才季正式開跑，你準備好了嗎？從3月開始，各大學舉辦校園徵才活動，是企業兵家必爭之地，期待網羅各方人才、提升企業知名度，同學可利用此機會與業界人士聊聊，認識產業現況，若有實習或求取正職的需求，說不定能在此取得先機，本集邀請擁有7年招募經驗的科技業人資，分享逛校徵的行前準備及現場小撇步！

別再說小菜鳥很ㄎㄧㄤ！35歲的李政瀚、23歲的于薇，兩人年齡相差整整一輪。他們如何搭檔合作、碰撞驚奇火花，獲得第64屆葛萊美獎「最佳唱片包裝設計獎」？