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LinkedIn上面大部分都是冷門的職缺，獵頭公司也不太靠譜，想透過人力銀行網站找高階職缺嗎？ 別鬧了！所以不管願不願意，中高階主管要找工作100%只能靠身邊的人脈關係，要透過其他管道找到工作的機率可說是微乎其微。

因為過去我一直沒有跟獵頭公司有合作的經驗，在高階獵頭的市場裡認識的人也不多，因此我這次求職特別積極聯絡了13家國內外的大型獵頭公司，希望能好好體驗看看如何跟獵頭合作，在經過三個月的互動經驗之後，於是我有了這篇po文的心得。

這篇應該是大家最不敢談，但是又最想知道的主題了吧，今天我們就來用各方面收集到的資訊來做一個比較概括性的分析，我的資料來源是獵頭公司的年度薪資調查、民間自發性的薪資調查以及我在LinkedIn跟獵頭招募資訊的觀察，如果想要更詳細的台灣各種職位的薪資統計資料，歡迎用Line跟我聯絡索取。

首先，我們針對「中高階主管」做一個比較明確的定義：年薪300萬是獵頭公司計算佣金很重要的分水嶺，年薪300萬以內的是中階主管跟專業技術職位，中階主管的工作相對容易爭取，獵頭公司絕大部分的職缺機會也都屬於這種，所以只要依循正常管道投遞履歷、進行面試應該都可以順利找到工作。

隨著年紀越大在求職市場上的競爭將會越來越激烈，尤以中高階主管更為挑戰，如果這時還遇到資遣那將會是雪上加霜。本文作者魏志仲博士在今年遇到了這個挑戰，在接收到資遣的通知後一路從心態調適、履歷準備到重返職場，將自己的心路歷程分為「心態篇」、「準備篇」、「薪資篇」、「獵頭篇」、「人脈篇」五個章節，以最真實的紀錄希望可以幫助到有一樣際遇的朋友。

從去年(2023)年底開始就陸續聽到一些擔任中高階主管的朋友們因為各種非自願的原因被迫離開原來的工作重新求職，沒想到我自己在幾個月前也遇到了同樣的狀況；不過外商職場生涯就是這樣，出來混都是要還的，所以我倒是挺平靜的接受這個突然的衝擊，然後很快地積極開始透過各種方法求職，很幸運地在三個月內獲得了幾個不錯的機會，最後選擇了一個對家庭生活影響最小的新工作重新投入職場。

「中年失業發生在我身上」，一位38歲的網友透露，自己有房貸要扛、孩子要養，突然遭到公司裁員後，只能暫時依賴老婆養家。儘管已經開始尋覓下一份工作，但他不願從基層做起，又難以找到跟過去收入相仿的工作，於是對未來感到迷茫。貼文曝光後，網友紛紛湧入討論，也有一位過來人現身，分享自己從谷底反彈的勵志故事。

中年找工作，對許多人來說是一個挑戰。擁有豐富經歷和沒有相關經驗的中高齡求職者，該如何突破困境？對企業來說，豐富工作資歷是加分還是減分？而經驗不足的現實，又該如何脫穎而出？嚴選人才顧問教你六招關鍵心態，給中高齡的求職小秘招。

勞動部訂定「55Plus壯世代就業促進措施」，推動13項措施協助壯世代重返職場貢獻長才，適用對象為55歲以上、45歲以上依法退休者，二月起上路。其中，凡離開職場3個月以上，並經公立就業服務機構推介就業，只要受僱滿3個月就可領3萬元壯世代就業獎勵，最多發給兩次，等於最高可領6萬元，部分工時工作者也提供每次1萬5千元獎勵，最高領3萬元。

不論是中年轉職、中年失業找工作，「年紀大會成為求職阻礙」似乎是大部分中年人的認知，但把工作機會擋在門外的真的只是年紀嗎？本文作者從事職涯諮詢的過程中，發現有3個原因更是造成中年找工作不順利的主因。