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求職過程中，最煎熬的莫過於「面試後的等待」，好像成功了一半、卻又還沒「宣判」最終結果，一顆心懸在那邊，讓人好生糾結。到底要過多久後才能主動詢問面試結果？詢問信該怎麼寫？可以打電話問嗎？看看職場前輩給予的建議吧！

比起社會新鮮人面試的萬年題型，面試官在面試職場老鳥會更注重個人價值與目標，但很多資深工作者在講述個人戰績時會聊到忘我、甚至吹牛，也忘記最重要的察言觀色......本文帶你掌握從轉職前到面試談薪的各項重點。

「婉拒信」的精髓在於買賣不成仁義在，誠懇有禮的婉拒工作錄取，婉拒offer的信件分三大架構：不管怎樣「先謝謝再說」、清楚又不失禮的「婉拒理由」、「期待再相會」客套結尾。寫之前，請先了解一件事：婉拒面試邀約一旦給出，表示你和這個職務從此掰掰。所以，假如你對這份工作還有1%的興趣，就別衝動。

最新104調查顯示，近7成企業要求AI應用能力。面試怎麼證明自己「會用AI」？面試現場會考AI嗎？104資深人資解析企業如何驗證AI能力，並教你用「問題、做法、成效」說出有說服力的AI應用經驗，展現問題解決能力。

面試提案可以用AI協助蒐集資料、發想架構與製作簡報，但當你在用AI、企業也預設你會用，面試官真正想確認的會是哪些事？本文整理人資及用人主管觀察，說明在運用AI輔助之下，如何讓面試提案看得見自己的觀點與判斷，並提供AI使用說明範例及5項自我檢查。

人資專家面試看到什麼跡象，心中會警鈴大作？曾替Google、輝達、蘋果等科技巨頭徵聘人才的人力資源顧問指出，掃描履歷時會尋找應徵者成功和成就的證明，在面試過程中還會注意一個明確的警訊──「沒有做好準備的人」。本文分析出現這種情況的跡象，以及身為求職者該如何避免。

換工作談薪水時，總覺得開高價很不好意思？科技業外商主管指出，目標高薪的候選人得先分析資訊、取得優勢之後，再進行談判。本文拆解薪資談判3步驟與2種底牌計算法，算出你的薪資底牌。本文節錄自《高薪賽道》。

2026年城鎮韌性（防空）演習將於8月7日至13日分區舉行，演習期間將實施30分鐘人車疏散避難與交通管制；8月10日中部、8月13日北部將同步進行「行動網路降速演練」。《104職場力》提醒，若演習當天剛好安排實體面試、線上視訊面試，或準備使用104找工作、投遞履歷，建議預留更多時間、避開演習時段，並事先下載面試地址、聯絡方式與所需面試文件，避免因交通管制或行動網路降速影響求職行程！

投出履歷遲遲未收到回覆好焦慮，該等多久才合理？或問題出在履歷本身呢？本文分享104人力銀行的4個實用功能，包括：「企業最後聯絡時間」及「處理履歷時間」、「徵才行為活躍」標籤、應徵成效分析報告、免費履歷健診，讓求職過程更透明，幫你從容應對求職過程的不確定性！

一名男網友分享，自己偶爾會協助主管進行新人面試，過程中發現不少求職者履歷條件亮眼，卻在短短幾分鐘內被淘汰，原因並非能力不足，而是面談時使用了一些容易降低自信感的說法。他也坦言，自己剛踏入職場時，同樣曾因不經意的用語，讓自身表現大打折扣，因此整理出幾個面試時應避免的地雷。