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大家工作的目的是什麼呢？可能是為了養家活口、可能是為了滿足自己的消費慾望，那到了退休的年紀，還要持續工作嗎？許多長輩一進入退休階段，反而無法適應生活突然的空虛感，生活型態大亂，這時後就要思考，其實長者累積的經驗與智慧，是公司也非常需要他們的投入，因此找到自己退休後的價值，不僅能活化身體機能，還能持續貢獻價值。

30歲前出發到日本打工度假、探索異國文化，是許多年輕人的心願。但現在，這不再只是年輕人的專屬權利，想赴日打工、體驗文化的銀髮族也有機會。擔任資深日語教師的伍秀珠，就是搭起台日橋梁的牽線人。

45+資深職場人再就業大不易，無論是被迫失業、因故離職，還是依法退休後，想重新投入職場時，難免容易沒自信，擔心「不被市場需要」。前科技業副總、擁有豐沛外商與上市公司管理經驗的Andy哥表示，資深職場人工作多年，了解人情世故，其實具備一身軟硬實力，應掌握定位，凸顯自身優勢，更能抓住職涯第二春。

還在職場時大家都在攀比誰可以更早退休，羨慕著別人的退休生活。但是真的到不得不退的時候，很多人又不願意退休，有些人還出現退休焦慮的現象。通過政府數據調查，預計在未來十年之間將有300多萬人戰後嬰兒潮面臨退休議題。壽命越來越長的年代，該怎麼妥善事先規劃退休生活，才能讓退休後的第二人生精彩豐富呢？

領了退休金的退休族，想要找第二份工作，可以保勞保嗎？勞保跟勞退又有什麼不一樣呢？這篇就來解答許多中高齡朋友的疑惑吧！一次了解「勞保」、「職保」、「勞退」，若是想持續在職場工作的中高齡，一定要注意自己的權益喔！

今天的來賓是「50+熟齡培力服務」專案負責人周佳儀主任，讓我們一起來認識芥菜種會以及他們認真設計的各項有趣活動。全台第一所立案的社會福利組織「財團法人基督教芥菜種會」，2年前開始了「50+熟齡培力服務」，針對中熟齡推出許多增強再就業力的活動，面向豐富多元，像是有以培養第二專長為主的咖啡班、花藝班；提升3C能力、跟上潮流的熟齡網紅、社群小編、電子商務等課程；或是讓上半場工作專業能再延續並與青年學子傳承、互動的「銀齡導師培訓」，更還有兼具旅遊及服務，來一段異地新生活的花蓮習藝所「打工換宿」方案。

今天我們進行【再就業】單元，邀請的來賓有兩位，他們來自國內知名的募資平台「貝殼放大」，第一位是50多歲、於兩年前重返職場的楊玫珍，她現在的工作是貝殼放大的「世代溝通經理」；另一位來賓林大涵，他小玫珍近20歲，是貝殼放大的創辦人、執行長，也是玫珍的老闆。 今天除了和聽眾朋友聊聊貝殼放大的主要業務群眾募資外，玫珍也會現身說法中年再進入職場在新環境融入、與年輕夥伴相處的眉角；也可以聽到林大涵以企業主角度談中年轉職履歷投遞、面試注意面向。最末段有貝殼放大的熟齡職缺招募說明，想要自我挑戰的朋友可以留意一下喔！

張慶光，「樂齡網」創辦人，十多年前，因為父親的關係，他開始留意長輩適用的生活用品，發現高齡化社會的日本早已有許多專為長者特殊需求開發的商品，張慶光認為，自己的父親有需要，一定也有其他長者需要，因此成立了「樂齡網」，提供符合熟齡族群使用的商品、資訊，以期能改善長者生活品質。 張秀芬，「樂齡網」實體店面服務人員。為了有多一點時間與家人相處，她在40多歲時停下了原本穩定發展的正職工作，來到能彈性安排工時的「樂齡網」擔任門市銷售人員，從頭學起，在這個環境做了9年，她得到與以往不同的工作成就感。

楊環靜 今天的來賓是食二糧創辦人楊環靜，青年時期的她行腳世界，自由自在，有一年在澳洲農場打工寄宿，對房東老太太在家裡飼養母雞印象深刻，她看到母雞讓房東太太生活有重心、有收蛋分享的喜悅、有寵物般的情感互動，母雞還能清廚餘做環保，這件事的美善循環一直放在她心中。 步入中年，楊環靜對於自己的未來有了更多覺察跟責任感，巧的是父親也正好退休了，於是她開始以家中兩老為實驗對象，實踐並推廣在家養雞的「友雞生活」，她說，母雞力量大，對高齡者有很正向的影響。